Dinamikus Jóga Flow - Gazdagréti Kisokos

Kiemelt Partnerek:
Tartalomhoz ugrás

Dinamikus Jóga Flow

sport
Budai Judo Akadémia
a Budapest XI. kerületi Gazdagrét területén található a Csikihegyek utca 13-15 második emeletén. Akadémiánk a Gazdagrét-Csikihegyek Általános Iskola tetejére épült. Bejárat a Rétköz utca felől van.
1118. Csiki-hegyek u. 13-15



Telefonok:
Ügyvezető helyettes, cross tr. edző
Piriti Tamás: +3670 4297397
Technikai vezető, óvodás edző
Szikszai Nikolett: +3630 4523165
Szakmai alelnök, diák, serdülő vezetőedző
Korányi Miklós: +3620 3831322
Utánpótlás vezető, iskolás, diák, serdülő edző
Makhult Mihály: +3630 4348060
Óvodás, iskolás edző
Korányi Krisztián: +3630 5062732
Iskolás edző
Csipszer János: +3620 2013589
   

Ez az óra a flow típusú gyakorlást kedvelőinek ajánlható, legyenek akár kezdő vagy haladó. Az órán az
asthanga jóga 1. sorozatának váll és csipőnyitó ászanái dominálnak, mint előkészítő és kiegészítő
ászanák, melyeket vinyászák (összekötő mozdulatsorok) kötnek össze, így biztosítva a teljes flow
élményt. Az órán a légzés hangsúlyos szerepet kap, melynek tudatosításával könnyebben, lazábban
érezzük magunkat az ászanákban.

Kedd 8:30-9:45
Edző: Henn Renáta
Tel.: +36/30-911-1850
E-mail: hennreni@gmail.com
Kelenföld-Gazdagrét
gazdagret@gazdagret.net
06-70-625-5447
Copyright2015@SuszterA
Gazdagrét és Környéke Kisokos
Vissza a tartalomhoz